Μέτρηση της Πάουσας
Μέτρηση της Πάουσας Η πάουσα μετρά τη διάρκεια που μπορεί κάποιος να κρατήσει την αναπνοή του μετά από μία φυσιολογική εκπνοή και αποτελεί τον τρόπο που διαπιστώνονται τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα (CO2) στα πνευμόνια. Χαμηλό επίπεδο CO2 σημαίνει ότι αναπνέετε περισσότερο αέρα από όσο χρειάζεται το σώμα σας (υπεραερισμός). Σύμφωνα με τον Δρ. Buteyko…