Το Σάββατο 10 Ιουνίου 2023, 10:00 -13:00, στο δάσος του Σειχ Σου, θα έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας , θα ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και θα ασκηθούμε με ασκήσεις αναπνοής που θα ενισχύσουν την αίσθηση της προσωπικής μας ενέργειας. Οι ασκήσεις θα σχετίζονται με την βελτίωση της αναπνοής , το ‘’χαλαρό ξύπνημα’’ του…
Δήλωσε σήμερα συμμετοχή στο email buteykogreece@gmail.com Η φύση δεν μας αναγκάζει να στρέψουμε την προσοχή μας στην αναπνοή, αναπνέουμε χωρίς σκέψη, χωρίς συνειδητή κατεύθυνση για την κάθε εισπνοή και εκπνοή. Ωστόσο μόνο εμείς, το ανθρώπινο είδος, ανάμεσα σε όλα τα είδη έχουμε την ικανότητα να επηρεάζουμε την αναπνοή με την θέληση μας. Το γεγονός αυτό,είναι…
Ένα μοναδικό σεμινάριο, που εξηγεί και παρουσιάζει όλες τις ασκήσεις αναπνοής που είναι στο best seller βιβλίο μου “η τέχνη της αναπονής”, το οποίο μετά την λήξη του σεμιναρίου, θα σας αποσταλλεί ΔΩΡΕΑΝ από εμάς! 1 Επιπλέον πληροφορίες:Διάρκεια:8 ώρες (2 ώρες/ εβδομάδα) 5 μμ- 7 μμ Ημερομηνίες διεξαγωγής:Δευτέρα 6 Μαρτιου / Δευτέρα 13 Μαρτίου / Δευτέρα 20 Μαρτίου και Δευτέρα…
Η αναπνοή είναι το βασικό κλειδί της υγείας. Σ΄αυτό το σεμινάριο: Μελετώντας επί σειρά ετών το κομμάτι της διατροφής, έχω καταλήξει στους βασικούς κανόνες της διατροφής. Ο συνδυασμός αυτών των κανόνων μαζί με την κατάλληλη αναπνοή έχουν σαν αποτέλεσμα: Στις συναντήσεις μας θα σας δώσω τα απαραίτητα εργαλεία της υγείας.Θα σας καθοδηγήσω βήμα βήμα με…