Το Σάββατο 10 Ιουνίου 2023, 10:00 -13:00, στο δάσος του Σειχ Σου, θα έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας , θα ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και θα ασκηθούμε με ασκήσεις αναπνοής που θα ενισχύσουν την αίσθηση της προσωπικής μας ενέργειας.
Οι ασκήσεις θα σχετίζονται με την βελτίωση της αναπνοής , το ‘’χαλαρό ξύπνημα’’ του σώματος, την επικοινωνία και την αυτογνωσία.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
• Ο χώρος διεξαγωγής είναι στο δάσος του Σειχ Σου
• Φοράτε άνετα ρούχα (φόρμες-σορτς – Τ-shirt, -αθλητικά παπούτσια κλπ) και να έχετε μαζί σας νερό.
• Σε περίπτωση που χρειάζεστε οποιαδήποτε διευκρίνιση παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Το κόστος του σεμιναρίου είναι 40 ευρώ.
Δηλώστε συμμετοχή στο email buteykogreece@gmail.com
Έλενα Παπαιωάννου & Βασίλης Καλαμπαλίκης