Βιωματικό Σεμινάριο “Αξιοποιώντας το δάσος για βελτίωση της αναπνοής και ενδυνάμωση του εαυτού μας.”
Το Σάββατο 10 Ιουνίου 2023, 10:00 -13:00, στο δάσος του Σειχ Σου, θα έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας , θα ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και θα ασκηθούμε με ασκήσεις αναπνοής που θα ενισχύσουν την αίσθηση της προσωπικής μας ενέργειας. Οι ασκήσεις θα σχετίζονται με την βελτίωση της αναπνοής , το ‘’χαλαρό ξύπνημα’’ του…