Ενεργοποίησε τη Χημεία της Χαράς σου Δωρεάν Webinar – 5 Οκτωβρίου 2025 | 11:00 – 12:30 Ανακάλυψε πώς η σωστή αναπνοή σταματά τη φθορά στο σώμα, ενεργοποιεί την αυτοΐαση και την ευεξία από την πρώτη κιόλας μέρα. Πως το σωστό micro-management με σταθερά καθημερινά βήματα θα σε οδηγήσει εκεί που θέλεις. Εισηγήτριες Έλενα Παπαιωάννου, Buteyko…
ΣυνΔημιουργώ Ανακοινώνουμε με ενθουσιασμό τη δημιουργία της πρώτης Ομάδας Συλλογικής Συνειδητότητας. Μια πρωτοβουλία που βασίζεται στην επιστήμη της πρόθεσης, την πνευματική σύνδεση και τη δύναμη της κοινότητας. Πρόκειται για μια μοναδική εμπειρία που συνδυάζει την αυτοβελτίωση, την ενδυνάμωση και τη συλλογική δράση, προσφέροντας τη δυνατότητα να φέρουμε θετικές αλλαγές στη ζωή μας και στον κόσμο…
Έναρξη: 22 Νοεμβρίου 2025 Buteyko Breathing Specialist (Εξειδικευμένος Σύμβουλος Αναπνοής) Ως πιστοποιημένος εκπαιδευτής αναπνοής Buteyko θα μεγιστοποιήσετε τα αποτελέσματα της δουλειάς σας ως επαγγελματίες υγείας. Η μέθοδος Buteyko μπορεί να βοηθήσει τους πελάτες σας να ξεπεράσουν μερικά από τα πιο κοινά και εξουθενωτικά προβλήματα υγείας. Αυτή τη στιγμή υπάρχει τεράστιο παγκόσμιο ενδιαφέρον για την αναπνοή.…
Καλοκαιρινό Πρόγραμμα Δέκα ημερών ,οξυγόνωσης, αποτοξίνωσης και ενδυνάμωσης Η εφαρμογή του προγράμματος είναι μια δέσμευση απέναντι στον εαυτό σας, στη ζωή ,στην υγεία και στην ευεξία ! Το πρόγραμμα που προτείνω ,το εφαρμόζω προσωπικά εδώ και είκοσι χρόνια κάθε καλοκαίρι ,με αναζωογονεί και μου δίνει μια καλοκαιρινή αίσθηση σύνδεσης με τη φύση ,με τη θάλασσα…
Ομάδα σωστής αναπνοής και φυσικής ζωής Έναρξη νέας ομάδας 26 Μαΐου 2025 Στις συναντήσεις μας, σας δίνω επιστημονικές πληροφορίες που αφορούν την αναπνοή, τη διατροφή, τη γυμναστική και τον συνολικό τρόπο ζωής. Αφιερώνουμε τον πιο πολύ χρόνο στην πρακτική εφαρμογή των ασκήσεων αναπνοής. Οι συναντήσεις είναι διαδραστικές και μπορείτε να θέτετε τα ερωτήματά σας Η…
Η τέχνη της αναπνοής Δημιούργησε τη ζωή που ονειρεύεσαι με κάθε σου ανάσα Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει άπειρη δύναμη από την στιγμή που γεννιόμαστε για να θεραπεύει, να επαναφέρει στην αρμονία, τελειότητα, να συντηρεί την ίδια την ενέργεια της ζωής. Η αναπνοή είναι ο βασικός μηχανισμός της ομοιόστασης του οργανισμού. Με την ομαλοποίηση της ζωτικής…
Αυτό το σεμινάριο είναι για εσάς που θέλετε να : · εξαλείψετε τα συμπτώματα του άσθματος και των αλλεργιών· να μειώσετε το στρες· να ξεπεράσετε τις κρίσεις πανικού· να βελτιώσετε τον ύπνο σας· να διορθώσετε το στραβό διάφραγμα με φυσικό τρόπο Θα αναπτυχθείτε στους εξής τομείς :Στη διαχείριση της αναπνοήςΣτη διαχείριση του στρεςΣτη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό…
Το Σάββατο 10 Ιουνίου 2023, 10:00 -13:00, στο δάσος του Σειχ Σου, θα έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας , θα ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και θα ασκηθούμε με ασκήσεις αναπνοής που θα ενισχύσουν την αίσθηση της προσωπικής μας ενέργειας. Οι ασκήσεις θα σχετίζονται με την βελτίωση της αναπνοής , το ‘’χαλαρό ξύπνημα’’ του…
Δήλωσε σήμερα συμμετοχή στο email buteykogreece@gmail.com Η φύση δεν μας αναγκάζει να στρέψουμε την προσοχή μας στην αναπνοή, αναπνέουμε χωρίς σκέψη, χωρίς συνειδητή κατεύθυνση για την κάθε εισπνοή και εκπνοή. Ωστόσο μόνο εμείς, το ανθρώπινο είδος, ανάμεσα σε όλα τα είδη έχουμε την ικανότητα να επηρεάζουμε την αναπνοή με την θέληση μας. Το γεγονός αυτό,είναι…
Ένα μοναδικό σεμινάριο, που εξηγεί και παρουσιάζει όλες τις ασκήσεις αναπνοής που είναι στο best seller βιβλίο μου “η τέχνη της αναπονής”, το οποίο μετά την λήξη του σεμιναρίου, θα σας αποσταλλεί ΔΩΡΕΑΝ από εμάς! 1 Επιπλέον πληροφορίες:Διάρκεια:8 ώρες (2 ώρες/ εβδομάδα) 5 μμ- 7 μμ Ημερομηνίες διεξαγωγής:Δευτέρα 6 Μαρτιου / Δευτέρα 13 Μαρτίου / Δευτέρα 20 Μαρτίου και Δευτέρα…
Η αναπνοή είναι το βασικό κλειδί της υγείας. Σ΄αυτό το σεμινάριο: Μελετώντας επί σειρά ετών το κομμάτι της διατροφής, έχω καταλήξει στους βασικούς κανόνες της διατροφής. Ο συνδυασμός αυτών των κανόνων μαζί με την κατάλληλη αναπνοή έχουν σαν αποτέλεσμα: Στις συναντήσεις μας θα σας δώσω τα απαραίτητα εργαλεία της υγείας.Θα σας καθοδηγήσω βήμα βήμα με…
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ήρθε η κατάλληλη στιγμή να κάνεις ένα δώρο στον εαυτό σου ή και στους ανθρώπους που αγαπάς. Ετσι λοιπόν, σκέφτηκα να διοργανώσω ένα σεμινάριο, που θα εξηγεί και θα παρουσιάσει όλες τις ασκήσεις αναπνοής που είναι στο best seller βιβλίο μου “η τέχνη της αναπονής”, το οποίο μετά την λήξη του σεμιναρίου, θα σας αποσταλλεί ΔΩΡΕΑΝ από εμάς!…
Η δύσπνοια είναι μια κατάσταση του οργανισμού που απασχολεί τους ανθρώπους είτε σε συστηματική βάση είτε εμφανίζεται στην ζωή με παροδικό τρόπο. Ο τρόπος σκέψης, τα συναισθήματα που κυριαρχούν αλλά και ο τρόπος που αναπνέουμε διαδραματίζουν σπουδαίο ρόλο τόσο στην δημιουργία δύσπνοιας και δυσφορίας όσο και στην αλλαγή αυτών των κρίσιμων παραγόντων που δημιουργούν αυτή…
Η Τέχνη της αναπνοής είναι ένας βασικός οδηγός για την βελτίωση του επιπέδου της υγείας και την μείωση του στρες. Σκοπός : η γνώση και η επαφή με τα βασικά εργαλεία για την εφαρμογή της μεθόδου Buteyko(επιστημονική μέθοδος βασισμένη στην ανθρώπινη φυσιολογία). Περιεχόμενο σεμιναρίου: αναπνευστικές ασκήσεις της μεθόδου Buteyko που στοχεύουν στην ανάταση του αναπνευστικού ρυθμού και…
Η Τέχνη της αναπνοής είναι ένας βασικός οδηγός για την βελτίωση του επιπέδου της υγείας και την μείωση του στρες. Σκοπός : η γνώση και η επαφή με τα βασικά εργαλεία για την εφαρμογή της μεθόδου Buteyko(επιστημονική μέθοδος βασισμένη στην ανθρώπινη φυσιολογία). Περιεχόμενο σεμιναρίου: αναπνευστικές ασκήσεις της μεθόδου Buteyko που στοχεύουν στην ανάταση του αναπνευστικού…
Η μέθοδος Πνοή Buteyko διδάσκει ένα φυσικό τρόπο ζωής, που εστιάζει στο μηχανισμό της αναπνοής! Η υγεία κατακτιέται και συντηρείται μέσα από την γνώση. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα, που αντιμετωπίζουν τις παρακάτω καταστάσεις, αλλά και σε όποιον επιθυμεί να χτίσει ένα καλύτερο επίπεδο υγείας. Άσθμα Ρινίτιδα ΧΑΠ Κυστική ίνωση Δύσπνοια Στρες Κρίσεις πανικού Χρόνια…
Η μέθοδος Πνοή Buteyko διδάσκει ένα φυσικό τρόπο ζωής, που εστιάζει στο μηχανισμό της αναπνοής! Η υγεία κατακτιέται και συντηρείται μέσα από την γνώση. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα, που αντιμετωπίζουν τις παρακάτω καταστάσεις, αλλά και σε όποιον επιθυμεί να χτίσει ένα καλύτερο επίπεδο υγείας. Άσθμα Ρινίτιδα ΧΑΠ Κυστική ίνωση Δύσπνοια Στρες Κρίσεις πανικού Χρόνια…
Η μέθοδος “Πνοή Buteyko” διδάσκει ένα φυσικό τρόπο ζωής, που εστιάζει στο μηχανισμό της αναπνοής!Η υγεία κατακτιέται και συντηρείται μέσα από τη γνώσηΤο πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα, που αντιμετωπίζουν τις παρακάτω καταστάσεις, αλλά και σε όποιον επιθυμεί να χτίσει ένα καλύτερο επίπεδο υγείας.• Άσθμα• Ρινίτιδα• ΧΑΠ• Κυστική ίνωση• Δύσπνοια• Στρες• Κρίσεις πανικού• Χρόνια κόπωση &…